Der Winter steht vor der Tür – die perfekte Zeit, um an der eigenen Fitness zu arbeiten! Wir laden alle ab 15 Jahren herzlich zu unserem neuen Body Fit Training im Turnsaal der Volksschule Serfaus ein.
Egal, ob du deine Fitness auf das nächste Level bringen willst oder gerade erst anfängst: Unser Programm ist für jeden geeignet. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen!
Was erwartet dich?
Dich erwartet ein intensives Training, das herausfordert und motiviert. Der Ablauf sorgt für Abwechslung und Effektivität:
- Gezieltes Warm-up zum Start.
- Hauptprogramm mit abwechslungsreichen Fitnessstationen für Kraft und Ausdauer.
- Mobility-Runde zum Abschluss für bessere Beweglichkeit.
Nimm dir Zeit für dich und erreiche mit uns dein persönliches Ziel!
Alle Details auf einen Blick:
- ? Zeitraum: 6. November 2025 bis 26. März 2026
- ⏰ Wann: Immer Donnerstags, 19:30 – 20:30 Uhr
- ? Ort: Turnsaal Volksschule, Serfaus
- ? Kursumfang: 17 Einheiten (kein Training in den Weihnachts- & Semesterferien)
- ? Kosten: € 12,- pro Einheit
- ? Trainer: Rutger van de Pol
Wichtige Infos zur Anmeldung & Organisation:
Da die Qualität des Trainings im Vordergrund steht, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 14 Personen begrenzt. Hier gilt das Prinzip: „First Come, First Served“!
- Anmeldung: Per WhatsApp an 0680 1558612
- Anmeldeschluss: Bis spätestens 1. November 2025
- Ablauf: Nach der Anmeldung wirst du in unsere Body Fit-WhatsApp-Gruppe aufgenommen. Dort organisieren wir wöchentlich, wer dabei ist.
- Absagen: Bis 24 Stunden vorher kostenlos möglich.
- Mindestteilnehmerzahl: Das Training findet ab 6 Anmeldungen statt.
Warte nicht zu lange und sichere dir deinen Platz im Team. Wir freuen uns auf dich!
